Tecnologia: Uso excessivo de smartphones pode causar lesão em nervo da mão

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Politécnica de Hong Kong apontou que os usuários intensivos de celulares relataram ter mais dores nos pulsos e nas mãos do que aqueles que utilizam os dispositivos moderadamente. A pesquisa foi publicada  no periódico científico Muscle and Nerve. Os cientistas classificaram 48 estudantes universitários em dois grupos: os usuários

Estudo de Harvard com 75 anos de duração desvenda o segredo da saúde e da felicidade

Pessoas? Dinheiro? Reconhecimento? Amor? Afinal, qual é a chave para a felicidade? Essa parece a mais difícil pergunta de nossas vidas, e foi justo ela que um estudo da Universidade de Harvard se dedicou a responder. O Estudo de Harvard sobre o Desenvolvimento Adulto procurou encontrar os fatores que podem nos levar a desenvolver a

Pegar friagem provoca resfriado?

Não há evidências de que exista associação entre a friagem (termo mais maternal para o choque térmico) e o resfriado. Em um dos mais famosos estudos a respeito, feito pela Escola de Medicina da Universidade Baylor, nos Estados Unidos, em 1968, os voluntários foram expostos ao vírus do resfriado comum e depois entraram em ambientes

Estudo aponta que mais de 10% da população mundial está obesa

Um estudo publicado pelo jornal “The New England Journal of Medicine” nesta segunda-feira, 12, aponta que mais de 10% da população mundial sofre de obesidade. De acordo com o levantamento, o aumento acentuado desse número nos últimos 30 anos tem levado a problema de saúde mortes prematuras.   Segundo o estudo, o Índice de Massa

Entenda a diferença entre alergia e intolerância a alimentos

las têm causas diferentes, mas o mesmo impacto: impõem restrições, às vezes severas, ao cardápio de milhões de pessoas em todo o mundo. Alergia e intolerância alimentar são duas doenças distintas frequentemente confundidas. A gastropediatra e nutróloga Elza Daniel de Mello, professora da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, desfaz a confusão: “Alergia tem

Pode chocolate! A quantidade diária correta de cada alimento na sua dieta

Quando alguém resolve começar uma dieta, logo pensa em cortar alimentos como doces, gorduras, glúten, entre outros. Mas essa pode ser uma atitude equivocada. Segundo a nutricionista britânica Sian Porter, é possível, sim, manter uma dieta equilibrada comendo de tudo. Segundo ela, o segredo não está no que você come, mas na quantidade daquilo que você

Dia Mundial da Atividade Física. Uma dúzia de motivos para se mexer mais

Celebra-se esta quinta-feira (06), o Dia Mundial da Atividade Física, uma data que visa promover a prática de exercício junto da população. Seja para combater o sedentarismo ou para ganhar mais energia, não faltam motivos para se mexer mais. A prática regular de atividade física, seja ela vigorosa ou moderada, é um dos pilares do

Dia da Saúde e da Nutrição reforça a importância dos cuidados nos hábitos saudáveis

Esta data faz parte do calendário oficial do Ministério da Saúde e tem o objetivo principal de conscientizar a população sobre a importância da saúde e da boa alimentação. Esse dia é escolhido para que as pessoas possam pensar na sua própria saúde e hábitos alimentares. Também serve para que as instituições, públicas e privadas,